Курс посвящен диагностике и гармонизации семи энергетических центров – чакр, каждая из которых занимает определенное место в нашем теле и связана с теми или иными органами, а также отвечает за разные установки в нашем сознании и за их выражение в виде эмоций.

Тем, кто хочет диагностировать функционирование чакр и выявить энергетические блоки, гармонизировать чакры с помощью простых упражнений из кундалини-йоги, не требующих подготовки и опыта занятий, метафорических карт, которые помогут найти ответы на просторах вашего бессознательного, а также полезных практических рекомендаций для поддержки энергии в каждой чакре и в организме в целом, которые сделают вашу жизнь легче и счастливее.

9 уроков, которые включают специальные упражнения из кундалини-йоги в формате видео, работу с метафорическими картами, аудиомедитации и теоретические материалы с личными рекомендациями, включая знания из области нутрициологии, физиологии и биоритмов природы.

Вместе они помогут соединить тело, ум и душу в единое целое.

Я прекрасно понимаю, как порой бывает сложно найти время и средства для себя, для заботы о своем теле и психике. Именно поэтому я сделала этот курс доступным каждому – по времени и цене. Чтобы ознакомиться со всеми видами практик, которые представлены в курсе, вам понадобится не больше 30 минут в день.

Все материалы курса останутся с вами навсегда, и вы сможете возвращаться к ним в любое удобное время.